Hogyan lehet megbirkózni, ha mindenki elkötelezett és még mindig egyedül vagy? | HU.burnbrightlove.com

Hogyan lehet megbirkózni, ha mindenki elkötelezett és még mindig egyedül vagy?

Hogyan lehet megbirkózni, ha mindenki elkötelezett és még mindig egyedül vagy?

Néha, ha éppen egy-és küzd, hogy megtalálja a megfelelő partnert, látva a barátok, kollégák és mindenki körülötted eljegyzése érzem magam, mint egy ütés a bélben. Ez gyakori és teljesen normális nők (és férfiak), hogy úgy érzi, mintha ők is „maradt”, amikor mások körülöttük férjhezmenést vagy kössenek hosszú távú kapcsolatok, magyarázza Tamara Hill, az engedéllyel rendelkező terapeuta, aki rendszeresen segíti ügyfeleit foglalkozó ezzel a kérdéssel. „Bizonyos szempontból, az emberek, különösen a fiatalok, hogy nyomást gyakoroljon magukat elérni bizonyos dolgokat annak érdekében, hogy úgy érzi,»érkezett«vagy»elérni.« Ha a házasság vagy a hosszú távú kapcsolat nem történik, ez a chips távol önértékelés (ami nem).”Hill még hozzáteszi, hogy csak mert a feltárása Harry herceg és Meghan Markle eljegyzését, ő látta néhány nő körülötte kezdődik, hogy önbecsmérlő megjegyzések. „Ez az érzés, hogy nem tudja, hogy" elérni.”

Ha úgy érzi, hogy ezek az érzések beszélni, itt van néhány szakértő által jóváhagyott tippeket, hogyan kell megbirkózni, amikor mindenki körülötted eljegyzése, vagy házas, és még mindig egyedülálló.

Maradjon összpontosított a „keréknyom” & előzmények

Mindenki jön a tábla egy másik történetet elmondani és talán a történet teljesen más, magyarázza Hill. „A különböző történetek eredményezhet különböző befejezés. Ez nem jelenti azt, hogy minden kisebb, mint a személy, aki eljegyzése és látszólag élni jó élet.”Más szóval, talán kiégett a 20-as évek utazik a karrierjét, míg a barátja tartózkodott helyi és volt egy csomó könnyebb neki / neki, hogy megfeleljen több házasság kész fiúk vagy lányok.

load...

Bár úgy érzi, mint te egyedül érzi így, tudom, hogy te nem

Ez nagyon nehéz érzés, mint te vagy az egyetlen, aki kimaradnak, hogy az életed egy helyben áll, miközben mindenki másnak tűnik, hogy mozog tovább. „Figyelmesen elolvassa a Facebook és Instagram és látta post után postai fényes jegygyűrűt fotók is nagyon kiváltó, nevelő érzéseit a féltékenység, a szomorúság és a félelem, hogy ez nem történhet meg az Ön számára,” magyarázza engedélyezett terapeuta, Annie Wright. Lehet, hogy úgy érzi, keserű vagy rossz barát érzi így, de Wright hozzáteszi, hogy min mész keresztül egy nagyon gyakori tapasztalat és sok más odakinn érzés ugyanúgy.

Vigyázz magadra, ha érzel magadban váltott

Ez azt is jelentheti, hogy egy kis szünetet a szociális média egy ideig (így nem látja mindazokat elkötelezettség fotók és esküvői visszaszámlálót), azt sugallja, Wright. „Ez azt is jelentheti, nem jár többé eljegyzések, esküvők; vagy talán akkor csak kell egy kis szilárd escapist Netflix alkalommal egy show, mint furcsább dolgok, ahol megbízások az utolsó dolog, bárki agyában!”

Ha cél az, hogy házas, hogy egy kritikus pillantást, hogyan, ami történhet

Ha próbálják nehéz napja és tudják az emberek, és úgy érzed, folyton áthúzása, kapcsolat szakértő és szerző, Blueprint egy tartós házasság: Hogyan lehet létrehozni a boldogan után A több szándék, kevesebb munka, Lesli Doares, azt mondja, tisztában kell lennie azzal, hogy mi a jó partner külleme és ha egy jó partner. „Te folytató viselkedést az ellentétes, hogy hosszú távú, tartós kapcsolat? Talán az intézkedések tükrözés valakit, akinek szüksége van egy kapcsolatban, hanem akar lenni egy, és akkor lehet így le a kétségbeesett hangulattal anélkül, hogy észrevennénk. Amíg meg nem igazán kényelmes a saját, akkor nem lesz képes, hogy egy tartós kapcsolat.”

load...

Van egy hála folyóirat

Akár soha nem volt egy vagy nem, de van lusta vele, itt az ideje, hogy ismételten kötelezze napi hála naplózás, mondja Wright. „Ez a gyakorlat segít észrevenni és összpontosítani, ami jól megy az életedben, függetlenül a [e] te nem folytat, vagy a romantika nem történik az Ön számára csak még.”

Ne feledje, hogy a jó pillanatban nem mindig lesz a jó pillanat

Bár ez a hang kemény, és egy kicsit keserű, ez hozza a dolgokat vissza a szempontból. „Ez nem az idő, hogy megtapasztalják ezt a" jó pillanat, de még talán az, hogy jön valamikor a jövőben. Az a személy férjhez fog találkozni néhány durva foltok. Ez nem minden pozitív. Ez az élet...”mondja Hill.

Tekintsük az alternatív

Dr. Scott Carroll, pszichiáter és a szerző nem ülepednek: hogyan lehet elvenni a férfi, akit neki szántak, azt mondja, kér magának néhány kulcsfontosságú kérdés lehet, hogy segít megvalósítani akkor jobb, ha egyetlen, mint a rossz ember. „Ön tényleg feleségül valaki jelenleg tudni, vagy csak magányos? Ne gondolja, férjhez megy, hogy megoldja néhány kihívás, akkor küzd, mint a pénzügyek vagy segít megússza a kis városban? Ön készen áll egy életen át?”Gondolkodás a válaszokat, akkor talán valóban hálás még mindig egyetlen és összpontosítani megoldása a saját problémáit első és munka megtalálni a megfelelő személyt az Ön számára.

Csatorna azok féltékeny érzéseket valami pozitív

Ahelyett, hogy ezeket az érzéseket a féltékenység és a szomorúság, hogy neheztel mások menni vásárolni, vagy mértéktelen jégkrém és ismétléseket Sex and the City, használja ezeket az érzéseket, mint a motiváció, hogy támadható, és kap vissza a randi jelenet vagy a munka, hogyan időpontja és nem a kapcsolatok, sugallja Wright.

Maradjon összpontosított a jövő

Hill azt javasolja, a rövid távú (éves) és hosszú távú (két év) a konkrét célokat összpontosított dolgokat szeretne aktívan törekszik elérni, miközben Ön az egyetlen, „szabad”, és koncentrált. „Beállítás ezeket a célokat tart elszámoltatható és fókuszált, míg a körülötted összpontosítanak életüket. Maradj összpontosított életed.”Más szavakkal, élvezze az egyetlen év alatt, amíg csak lehet, mert egy nap, akkor nem lesz!

load...

Kapcsolódó hírek


Post Szerelem

Hogyan kell foglalkozni, ha nem lépsz be a törvényszegőkkel?

Post Szerelem

7 tipp a romantikus kapcsolatok kezeléséhez, amikor Önnek van ADHD-ja

Post Szerelem

A nők felfedik titkos szexuális fantáziáikat

Post Szerelem

Hogy egy elveszett tampon (majdnem) segített nekem megtalálni a szeretetet

Post Szerelem

Mi van éppen az erotikus vacsorával?

Post Szerelem

A férjem megijedt velem abban, hogy azt hiszi, hogy nemi drogfüggő vagyok

Post Szerelem

A technikának meg kell tartania a hosszú távú kapcsolatot forró és pocsék

Post Szerelem

Az akaratom írása rámutatott, hogy valójában egyedül vagyok az életem hátralévő részében

Post Szerelem

A pornó több negatív hatással lehet a férfiakra, mint a nőkre (go figure)

Post Szerelem

6 bizonyított személyiségjegy, amelyek megkönnyítik a szerelem megtalálását

Post Szerelem

Az igazság, miért hívják a férfiak a szexuális segélyvonalakat

Post Szerelem

Miért olyan nehéz a nyaralás a kapcsolatokon