11 kis dolog, ami teljesen átalakíthatja a kapcsolatot
Amíg valószínűleg élvezni az alkalmi over-the-top ajándéka az SO, ez a látszólag apró gesztusok, amelyek megkövetelik a mindennapi figyelmesség és erőfeszítést, hogy végül létre egy mélyebb kapcsolatot, és pozitívan átalakítsa a kapcsolatot.
Például, csak emléke bennünk egy időben Ön és partnere repedt fel együtt több mint valami vicceset, vagy nevetséges fokozhatja a kapcsolatot elégedettség (nem beszélve a hangulat), a kutatások szerint. Itt van 11 egyéb kis (és ingyenes!) Dolog, amit tehetünk, hogy mutassa meg másik felét, hogy mennyire nagyon szeretlek, és értékelik azokat.
Hagyja írt szerelem jegyzetek
„Fogd néhány jó öreg Post-it, és írjuk! Lejegyez amire imádom az Ön partnere - milyen szép, vicces, okos, szorgalmas, nagy szerelmese, hihetetlen szülő ő az. Írja minden imádat az egyes hangok, és tegyük őket a ház körül, kezdve, ahol majd először valószínűleg látni őket. Ez a kis gesztus hozza vissza azokat az értékes és erős érzések és moccan az összes ilyen nagy agy vegyi anyagok, amelyek boldoggá tesz minket, és csatlakozik egymáshoz.”- Kailen Rosenberg, híresség szerelmi építész alapítója és The Lodge Social Club
Ülj back-to-back
„Minden nap, üljön oda-vissza, és egyesével, nem költenek többet, mint 10 perc meséltünk egymásnak a napod, vagy bármi mást, amit szeretne megosztani. Ezután mindannyian befordul befejező ezt a mondatot: „Azt szeretem benned.” Után, viszont egymással szemben, és tegye a kezét a másik ember szívében. Van valami különleges érzés egy másik személy gerinc csatlakozik a tiéd. Ez egy csodálatos módja annak, hogy úgy érzi, szeretett és nagyra értékelik.”- Claudia Matles, tanúsított jóga és wellness edző
Dicsekedni az SO
„Show mások hogyan értékelik a partnere. Beszélje meg partner teljesítmények mutatják, imádás által kézen fogva, zár szemében, oldalsó átölelve - minden a nyilvánosság előtt. Bemutatás szeretet felé a partner mások előtt fokozni fogja a partner bizalmát, és segít nekik érezni érdemes és szeretett. Ez elér bennünket mélyen, mert az egyik oka annak, hogy bemegy a kapcsolatok, hogy úgy érzi, szükség van, akartam, és értékelik a mások által.”- Dalilát Jusic-Laberge engedéllyel házasság és a család terapeuta
Mi 11 boldog házas nők szeretnék, hogy volna, mint Újak
Lock szemek
„Próbálj bámulva egymás szemébe 90 másodpercig. Ez valójában nagyon nehéz. Ez a gyakorlat középpontjában, amely a partner 100 százaléka a figyelmet, és valóban van jelen, és is vezethet egy romantikus találkozás - ha már elkészült a 90 másodperces szem zár, természetesen.”- Dr. Michele Kerulis, a kapcsolat szakértő, tanácsadó és oktató tanácsadás Northwestern University
Embrace kínos pillanatokat
Tehát, a partnere legyen egy rip, miközben a szex, vagy elkapta őket felvette az orrát - nem csak szervilizmus és próbálja meg úgy, mintha ez nem történt meg. „A repedés egy vicc, és nevetve ki egy tökéletlen pillanatban, ez lesz a memória, hogy ápolja. Ezek az esetek hozzájárulnak a kapcsolat egyediségét. A kínos alkalommal teszi meg a nagy pár - elismerve azt, majd nevetve ki enyhíti a feszültséget, és új kötések.”- April Davis, kapcsolat szakértői és szakmai házasságszerző
Ébredjen együtt
„Ha a házastárs felkel, mielőtt mert otthonról dolgozik, vagy egy rövid ingázik, hogy ez egy pont, legalább egyszer egy héten, hogy keljen fel, és a kávé vagy reggeli. Még jobb, csatlakozzon Ön partnere a zuhany alatt. Miért? Még a felvilágosult, szeretõ társ válik bosszús elhagyja reggel megy dolgozni, míg a másik házastárs alszik!”- Caroline Madden, engedéllyel házasság és a család terapeuta
Aktívan hallgatni és akkor jár el
„A nap-napra mozgás és rohanó világban élünk teszi kihívást, hogy valóban hallja mások mitől. Ha partnere tartja beszél csomót hátukon, például tudomásul veszi, és meglepni őket egy utat a masszázs hely a közelben. Ha azt észleli, még nem, hogy egy nyaralás egy darabig, elkezdjük kutatni ajánlatok Travelocity. Valóban hallgatni őket csökkent tippeket és időt tudatja, ők értékelik.”- Dr. Kathryn Smerling, engedéllyel családi terapeuta
Lepd meg őket a hálószobában
„Fordítson figyelmet arra, amit a partner csinál, és nem úgy, mint a hálószobában, és úgy vélik, hogy próbáljunk ki új dolgokat, hogy megfeleljenek az érdekeiket - egy új szexuális játék, például. Ez egy finom módon meglepni a partnere, és emlékezteti őket hogy még mindig megtalálja őket szuper szexi, amely döntő fontosságú, hogy mindkét partner érezni. A gesztus megmutatja nekik, hogy törődnek az elégedettség és az öröm, és segít megnyitni az ajtót fontos beszélgetések az úton.” - Polly Rodriguez, vezérigazgató Nincs korlátozás
11. A férfiak miért úgy Szeretlek elkötelezett kapcsolatok
Ágyba együtt minden este
„Lefekvés jobbra ugyanolyan fontos, mint napindítás le jobbra. Ha lefekvés külön, azt kockáztatja, magányosság érzése vagy bontást. Néhány a legjobb beszélgetések és tapasztalatok megtörténhet, hogy értékes időt csak elalvás előtt; Ha már itt tartunk a legkiszolgáltatottabb azokban a pillanatokban, kényelmes snuggling vagy kikapcsolódás.”- Madden
Mutasd meg a szerelem ki szociális
„A következő #FlashbackFriday vagy #ThrowbackThursday, véletlenszerűen meglepni őket - és az összes kölcsönös Facebook barátok! - egy bejegyzésben az első napokban. Ne várjon egy évforduló vagy egy különleges alkalomra. Csak ásni néhány kedvenc régi emlékeket, és állapítsa meg a szeretet számukra, hogy a világ - ők megéri! És ha nem egy rajongó a szociális média, meg egy régi fotó és szöveg nekik egy aranyos üzenet - garantálni fogja alakítani egy mosollyal az arcán!”- Smerling
Hadd legyenek önmaguk
Hagyta a partner nem, és kik azok nélkül sértés vagy próbál változtatni rajtuk az egyik legjobb módja, hogy mutassa meg szeretni őket. „Gondoljunk vevő vagy megvettem tartozékként tevékenység szeretnek, akkor is, ha nem érdekel, - mint egy autó légfrissítő e túlárazott autó vásárolt vagy megy a NASA kiállítás is, ha úgy találja, csillagászat unalmas - és a szóló ítéletet félre. Ez azt mutatja meg nekik, hogy tudomásul veszi, mit ad nekik a boldogságot, és hajlandó elengedni kontrolling miatt a személyes bosszúságot.”- Lisa Bahar, engedéllyel házasság és a család terapeuta