Elvetettem az új évre vonatkozó állásfoglalásaimat az álmok és a sémák listájára
Saját me-első hozzáállás sokáig tartott, hogy dolgozzon. Egyszer megpróbáltam egy listát az összes ajánlásait olvastam arról, hogyan kell csinálni mindent - fenntartani egy autó, elkezd egy 401 (k), ápolják a kapcsolatot, válasszon egy óvodai -, hogy tudtam biztosan nem elronthatja az életem. Tizenöt perc elteltével a lista készítés gyakorlat egyértelmű volt, nem lennék képes fenntartani a munkát, ha én majd minden jó tanácsot olvastam vagy hallottam életet a helyes utat.
Mi lehet boldogabb, de a gyerekek még mindig fáj, át a válás
Próbáltam egyébként. Mylife elfuseráltak egyébként. Kiépítése után a kép tökéletes élet, a férjem és én elvált. A legrosszabb történt - lennék nem sikerült a dolog, a legfontosabb számomra, annak ellenére, hogy megpróbálja az én legnehezebb egész életemben eddig a pontig.
Failure engem ingyen. Miután végzett a „helyes”, és ütött a rossz eredményt, én szabad kipróbálni a gondolatom volt a legjobb nekem és az enyém. Ez nem jelenti azt, hogy elindult a „tisztogatás” -szerű fosztogatás muri, vagy tenni magam az első rovására összes többi. Egyszerűen elkezdtem nézni a választási adva a személyes perspektíva azonos súlyú, mint egy arctalan idegen elvárásainak. Képzeld el.
Ez sehol sem nyilvánvalóbb, mint az én Újévi fogadalmak. Mielőtt a válás, én újévi állásfoglalások voltak komoly üzlet. Írtam le őket, és nyomon követhető a haladás (ne felejtsük, éveket töltöttem, mint a vállalati projekt jockey). Összpontosítottam, ahol akartunk lenni, és mi hiányosságok voltak. Céljaink voltak dolgok, mint például a kicsinyítés hitelkártya kiadások, felfedezni a hosszú távú gondozási biztosítás, edzés magas intenzitású háromszor egy héten, és többet eszik nyers ételeket. Tompa, hogy írja le, és még unalmasabb végrehajtani.
A válás után, miután szabaddá én hiba, úgy döntöttem, hogy állásfoglalásaira, hogy talán valóban élvezni. De mielőtt a lista, meg kellett változtatni a nevét. Indítványok poggyász. Írja be az álmok és a sémák listája.
Miután az első házassága véget ért, megtanultam szeretni a második választás
Az első teljes éve egyetlen mama tele volt a kemény munka. Azt refinanszírozott a házat, és újra a költségvetésben a nyugdíjat. Írtam egy új akarat, és létrehozott egy háztartás költségvetését. Egyik, hogy volt az álmok és a sémák listája.
A D & S listája tartalmazza az alábbi kritikus elemeket:
- Kapcsolatba barátnőim rendszeresen
- Teremt
- Megáll kiadási időt a negatív, elvezetését barátok
- Dobja ki az összes fehérneműt. Csere szép, megfelelő készlet
- Mozgást. Emlékezz jobban érzi magát, miután a fizikai aktivitás
- Do szórakoztató dolog
- Utazzon a gyerekek
Figyeljük meg a hiányzó mérés - nincs frekvencia szükséges, nem szabályos mintázatok szükséges, de nem kezdő súlya szerepel. Nem egyetlen cél emelte egy önsegítő könyv vagy januárban magazin kérdés. Ha akartam csinálni, ez ment a listán.
Teljesítettem minden elemet a listán.
Vettem társastánc órák, és kilép, ha kaptak unalmas. Azt költött pénzt melltartót és bugyit, hogy éreztem magam titokban elég egész nap. Vettem egy utat a parton a főiskolai barátnők és órákig ül a kád forró koktélokat. Mi megrendelt minden desszert a menü többször. Elkezdtem varrás újra. Vettem a gyerekeknek, hogy Kaliforniában, hogy a nagyszüleim tanyán, ahol én felnőttem. Futottam és úsztak és Zumba'd.
Megvalósítása az álmaimat, és rendszerekről velem egy jobb anya, a kis ember az életemben. Azt szórakozik, és ők is látják. Saját üzemanyagtartály tele volt - nem tudtam eleget tenni az érzelmi és fizikai szükségletek, mert én egészséges vagyok.
Az álmok és a rendszerekről kattintva egyaránt emelhető és süllyeszthető a várakozásokat. Ez felveti annak szükségességét, hogy összpontosítson a mentális egészség, az én boldog és fontos, és figyelmen kívül hagyja a gondolat, hogy „kell” számított. Tökéletes volt.
Az álmok és a sémák listája él a telefont, és frissül december végén minden évben. Néhány évvel ez hosszabb, mint mások. Tételek jönnek és mennek. Bár a lista tartalmának változhat, az alapelveket, nem. Az álmok és a rendszerekről List rólam az első -, amit akar, és kell hogy jól érezzük magunkat, és teljesül, hogy mi hangzik, és mi úgy érzi, jobb. Létezik, hogy nekem vissza magam, kényszeríteni, hogy gondoljon, amit akar, és kell, és figyelembe véve, hogy a saját boldogságát.
Majdnem nem éli túl az első évben, mint egy mozaikcsalád