Mi a szimfizis pubisz diszfunkció, és hogyan kezeli? | HU.burnbrightlove.com

Mi a szimfizis pubisz diszfunkció, és hogyan kezeli?

Mi a szimfizis pubisz diszfunkció, és hogyan kezeli?

A terhesség egy ideje nagy érzelmek és az élet változik - sajnos néhány, nehéz lehet, fizikailag vagy mentálisan (vagy mindkettő). Míg a kismedencei fájdalom valamiféle vagy másik csak par a kurzus néhány terhes emberek, vannak olyanok, akik kivételesen „szerencsés” és fejleszteni ízesülésen szemérem zavar. Mi SPD, és mi a fene tehetünk annak érdekében, hogy jobb?

Mi symphysis pubis zavar?

Míg az „symphysis pubis diszfunkció” hangzik bonyolult, ha törik le, akkor könnyebb megérteni. A symphysis pubis egy közös megtalálható a nagyon első része a medence közvetlenül előtte a húgyhólyag, és tartalmazza a porc, amely lehetővé teszi bizonyos mozgás, különösen a szülés során. Úgy is működik, hogy a két csont a medence együtt, és folyamatosan a normál aktivitás.

load...

Zavar, ha párosul ízesülésen pubis, azt jelenti, hogy a közös nem működik, ahogy kellene. El tudod képzelni, ez azt eredményezi, hogy a fájdalom az enyhétől (még élhető), hogy teljesen leépíti jelentős hatással van az életminőségre. Bár a terhesség megváltoztatja az egyén kismedencei terhelés, hormonok felgyorsíthatja enyhítését szalagok a területen, ami oda vezethet, hogy a tökéletes vihar kismedencei rémálom.

A tünetek közé tartozik:

  • Égő, lövészet, csiszolás vagy szúró kismedencei fájdalom
  • Fájdalom, hogy mentesül a többit
  • Fájdalom, hogy sugárzik a hát, a has, az ágyék, a gát és a lábak
  • Csattanó alsó hát, a csípő ízületek vagy szakroiliakális ízületeket, amikor helyzetváltoztatás

Lynda McClatchie, regisztrált gyógytornász, megállapítja, hogy SPD is okozhat intenzívebb fájdalom olyan tevékenység közben. „Ízesülésen szeméremcsont zavar meglehetősen gyakori a nők a terhesség alatt, és gyakran nagyon fájdalmas alsó előtt a medence felemelésekor a lábát, borulás az ágyban, vagy mozgatja a lábait, hogy az ágyból - bármi, ahol a tömeg nem oszlik el egyenletesen ," ő mondja.

Kép: Kép: Getty Images / Design: Ashley Britton

Hogyan SPD kezelt, egyébként?

Míg terhes emberek rendszerint nem röntgensugarakkal mert terhesség alatt nem ajánlott, tapasztalt szakemberek is a diagnózist általában a fizikális vizsgálat (igen, ez azt jelenti, hogy ellátást nyújtó fog piszkálni körül az érzékeny pontok), és esetleg párosítani Szonográfia mérésére symphysis pubis szétválasztás.

load...

Vannak számos módon SPD lehet kezelni. McClatchie azt mondja: „Bizonyos esetekben érdemes viselni sacroiliacalis közös öv - ez egy nem-nyúlékony öv, ami tépőzárral elég szorosan a medence külső támogatást.” Azt mondja, hogy gyakran, ez azonnali enyhülést.

Vannak más dolog, amit tehetünk a mindennapi életben, hogy is javítja a szintet kellemetlenséget. „Sleep az Ön oldalán, nem pedig a hát és a tekercset egy oldalán, mint egy napló, így nem használja a hátsó, has és láb”, magyarázza McClatchie. Azt is javasolja, medencefenék izom gyakorlatok (aka Kegels), ami javíthatja a tartószerkezetek a medence.

Egyéb intézkedések által ajánlott egészségügyi providerscan például az acetaminofen, jég, stretching, egy párnát a térd alvás közben, a rendszeres szünetek ül, marad aktív és gondos koordinált mozgás. Súlyos esetekben, ágyéki epidurális injekció tudja törni a fájdalom ciklust, és a kórházi fájdalomcsillapításra válhat szükségessé, ha a feltétel elég súlyos.

Get kivett

Ha nem kismedencei fájdalom, hogy úgy hangzik, mint lehetne SPD, hogy eleget tegyen az orvos vagy a szülésznő, amint csak lehet. Bár ez általában nem veszélyesek a baba, akkor lehet, és néha legyengítő a szülő-to-be. Amellett, hogy segít kezelni a fájdalmat, akkor is folyamatosan veszi a státusz szállítás és a szülés utáni időszakban -, mert bár egyes tünetek teljesen megoldani, ez nem mindig van így.

Segítség mindig egy lépés a helyes irányba, és az egészségügyi szolgáltató lesz képes dolgozni, hogy az Ön fájdalom ellenőrzés alatt a lehető legjobban.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Egészség

A szifilisz, a gonorrhoea és a klamidia legmagasabb aránya

Post Egészség

Új helyre történő áthelyezése megváltoztathatja személyiségét

Post Egészség

Még 5 módja annak, hogy jobb transz-szövetséges legyen

Post Egészség

Whoa - egy rádióállomás hirdet a baba pályázatként

Post Egészség

Hogyan lehet azonosítani és kezelni a méregtelenítőt?

Post Egészség

5 egészségügyi mítosz a teáról kell hagynunk a hitet

Post Egészség

Beszéljünk a qoya-ról, a nõk érzéki és felhatalmazó mozgásáról

Post Egészség

Az evangélikus felnevelés után a feminizmus felhatalmazott arra, hogy foglalkozzak a depresszióval

Post Egészség

Tudva, mikor kell felhívni a vonalat a termékenység kezelésére

Post Egészség

Miért van a francia modellek tiltása a 0 méretű modelleknél?

Post Egészség

Néhány tipp a helyesen felszerelt kötőanyag megtalálására

Post Egészség

A transznemű amerikaiak frantikus módon frissítik útlevelüket - ezért van