A tavaszi takarítás meglepő egészségügyi előnyei orvos szerint | HU.burnbrightlove.com

A tavaszi takarítás meglepő egészségügyi előnyei orvos szerint

A tavaszi takarítás meglepő egészségügyi előnyei orvos szerint

A meleg kúszik a sarkon, ez az idő az év, hogy kitörjön a gumi kesztyűt tavaszi nagytakarítást. És bár sok ember úgy gondolja, hogy eszköz átszervezése a szekrényben és változó néhány dolgokat, Dr. Tanya Altmann, gyermekorvos és alapítója Calabasas Pediatrics Kaliforniában, arra bíztat másokat, hogy újragondoljuk, ahogy ők tavaszi nagytakarítást.

Több, mint szervező

Néhány a leggyakoribb tévhiteket tavaszi nagytakarítást az, hogy ez tényleg csak a szervező, és így a dolgok tisztább és szebb a házban. De van sokkal több, mint csupán esztétikai értékét. Altmann azt sugallja, hogy az emberek meg kell vizsgálni tavaszi nagytakarítást a lehetőséget, hogy megszabaduljon a dolgok, mint a por és az allergének és erősít fel területeket is, amelyek gyűjtése penész.

load...

A másik dolog, hogy az emberek összekeverik a rituális tavaszi nagytakarítást a használata durva vegyi termékek, hogy a tiszta és mély, hogy az emberek vágynak. Tényleg, akkor nem kell a következő márkájú katonai minőségű fehérítő, hogy tisztítsák meg a helyet. Altmann azt mondja, hogy az emberek nagyobb figyelmet kellene fordítani portalanítás és porszívózás, valamint a termékek, mint a Clorox hármas akció por wipesto segít megszabadulni több dolog, ami irritálja Önt napi rendszerességgel. Ez különösen azért fontos, mert irritáló, mint a poratkák és az allergén elszabadulnak az egész lakásban során tavasz.

Egészségügyi ellátások

Március óta, amikor a dolgok kezdenek nyíló, azt jelenti, hogy a jelenléte fa és fűpollenek. Ha azt tervezi, hogy tiszta, ez segíteni fog készíteni a ház a szezonban, és távolítsa el a már meglévő allergének maradéka előtt. Ideális esetben ez azt jelenti, hogy nem kell majd tüsszentés néhány másodpercenként, vagy töltse szünet az orvos irodájában.

10 küzdelmek Bárki Allergia is tudja jól

Azt is fontos megjegyezni, hogy bár a hideg és az influenza szezon megszűnésével, még mindig sok a tavaszi vírusokat.

Tippek és trükkök

Altmann van néhány tipp és trükk, hogy segítsen elindulni az idei tavaszi nagytakarítást:

    Tartsa zárva az ablakokat, hogy a pollen bejutását otthonában.

  • Változás a szűrőket az vákuum és AC nagy hatékonyságú részecske légszűrőbetétek. Ez különösen hasznos azok a gyerekek és petssince működik még nehezebb csapda a káros részecskéket, allergiás reakciókat, mint például a pollen, állati szőr, poratka, sőt a dohányfüst.

    load...
  • Kap egy új matracot fedél és párna fedél! Ha allergiás a poratka, ez különösen akkor lehet hasznos az Ön számára, hiszen a régiek valószínűleg valamilyen építmény. Akkor is keresni felé hipoallergén opciók vagy meghatározott típusú fedelek célja, hogy megakadályozzák allergén hatással rád.

  • Használja fertőtlenítő wipesto megtisztítása területeket a házban, hogy gyűlhet építmény, majd menj át újra híg fehér ecet. Néha háztartási termékek, mint az ecet - vagy akár csak vizet szappannal - tehetünk egy nagy munka takarítás, vegyszereket szükséges.

  • Ha a gyerekek vagy háziállatok, tegye játékok vagy a fagyasztóba, vagy a szárító, amely segít, hogy megöli a poratkák és egyéb allergének fenyegető okozhat reakciót.

11 Ways, hogy ne belső Allergia A tavaszi és nyári

Dolog, hogy tartsa szem előtt

Ha nem a tavaszi nagytakarítást, vagy ez nem valami a fejedben utáni télen, ez soha nem késő elkezdeni. Bár úgy tűnhet, mint elsöprő kilátás, hogy teljesen súrolja az otthoni, ez sokkal egyszerűbb, mint amilyennek hangzik. Néha, kezdve a hely, amit a legtöbb időt tud segíteni sokat.

„Amikor összpontosított az egészségre, tavaszi nagytakarítást a hálószobában lenne a legfontosabb dolog, amit tehetünk,” Altmann mondta, különösen ha figyelembe vesszük, hogy milyen közel a dolgok, hogy az arcát, amikor aludni.

Első Kids Részt vesz a tavaszi nagytakarítást

Azt is kifejti, hogy az allergia általában előforduló rétegek: „Lehet, hogy csak egy kicsit allergiás a poratka, és egy kicsit a kutya, de akkor nyissa az ablakot, és a fa pollen lesz fújva, és hozza meg szélére.”

load...

Kapcsolódó hírek


Post Egészség

Az észak-karolinai törvényjavaslat, amely az abortuszpótló tablettát kevésbé életképes megoldássá teheti

Post Egészség

A gyorsétterem agresszívabbá teszi az immunrendszert

Post Egészség

A testmozgás megkönnyíti a szorongásomat azáltal, hogy engem irányít a testemen

Post Egészség

Az aktivizmus fáradása és az összes ilyen felvonulás mentális következménye

Post Egészség

A házasság egyenlőségével kapcsolatos törvények az LGBTQ tini öngyilkossági arány csökkenésével járnak

Post Egészség

Élő bizonyíték vagyok, hogy még a legerősebbek is harcolnak a depresszió ellen

Post Egészség

3 módja annak, hogy nyitva legyen a szexuális vágyakról

Post Egészség

Olvassa el ezt az új év felbontását

Post Egészség

A szexi sokkoló megközelítésnek tanulnunk kell - igen! - patkányok

Post Egészség

Kaphatok függőséget a seltzerrel?

Post Egészség

Az epidurális igazság - egy aneszteziológusból

Post Egészség

8 meditáció, amely 10 perc alatt vagy ennél kevesebbet lazít